ジム入会から8日。うち7日通い続けました。明日とあさっても行く予定なので、記録更新?!ちなみに昨日やったスタジオプログラムははエアロベーシック、今日はボディアタックショートとマッスルシェイプ。
いろいろやってみて、今再熱してるのがエアロ。あの高揚感はなんなんだろうか。ボディアタックは音楽もいいし、すんごく楽しくて、辛いのにがんばっちゃう。さすが前のジムではまっていたボディパンプを開発したレスミルズだけあるわ。
これだけジムに通っていると、やせるんじゃないか?と思うでしょう?ところが、今ジム入会時からプラス1.5キロ増です。週末の暴飲暴食が祟った・・・・これ以上運動するのはさすがに無理なので、本当に食事制限どうにかしないと。
写真は本文に関係ないけど、カフェカーテン。昔インドで買ってきた布で母が作ってくれた。かわいいでしょう?