カテゴリ
全体 旅行の話 お出かけ&遊び ノルウェー人QPと子供との生活 映画(SF/アクション/スリラー) 映画(ラブコメ/ドラマ) 仕事・習い事 美容と健康 ラジオ 本・音楽 海外ドラマ 抹茶の会定期会合 日常・その他もろもろ タイ旅行 イギリス&ノルウェー旅行 ロシア旅行 ラスベガス旅行 オランダ&ポルトガル旅行 シンガポール&ビンタン旅行 ブルガリア・ルーマニア旅行 フィジー旅行 ノルウェー帰省 アラビア半島旅行 香港出張・マカオ 瑞西・仏・小国巡りの旅 モンゴル旅行 ハノイ・ルアンパバーン旅行 スリランカ旅行 ブルネイ・シンガポール旅行 イエメン旅行 ネパール旅行 南アフリカ周遊旅行 香港出張・桂林・陽朔・広州 ノルウェー&アイスランド旅行 ウズベキスタン旅行 ジャワ島旅行 週末ソウル旅行 イスラエル旅行 イラン旅行 旧ユーゴ旅行 週末ソウル旅行 '09 中国麗江・大理旅行 シルクロード旅行 週末シンガポール旅行 香港出張・客家土楼旅行 ミャンマー旅行 週末弾丸ダッカ&KL旅行 台湾週末旅行 ノルウェー、ポーランド旅行 バンコク&チェンマイ特典旅行 チュニジア旅行 ソウル週末旅行'10 シリア・レバノン旅行 GWカリブ海クルーズ 週末弾丸ジャカルタ旅行 香港出張と南寧友人訪問 大連・旅順旅行 週末弾丸貴州省の旅 コーカサス旅行 インド旅行 週末シンガポール’10 香港長期出張 モロッコ旅行 サパ&ルアンパバーン旅行 ハルビン氷祭り パラオ週末旅行 雲南旅行 シンガポール週末旅行'11 キエフ、モルドバ、ベラルーシ ペルー&ボリビア旅行 シンガポール出張 ノルウェー帰省 平遥・北京旅行 ブータン旅行 済州島&釜山特典旅行 ペルー&エクアドル旅行 東ティモール特典旅行 パタゴニア旅行 香港出張'12 タンザニア・ザンジバル旅行 NZ特典旅行 キプロス旅行 タイ・ソンクラーン旅行 ブラジル旅行 杭州・黄山特典旅行 九寨溝旅行 バルカン旅行 ソウル特典旅行'12 台湾旅行'12 キューバ旅行 釜山週末旅行'12 ノルウェー、アイルランド旅行 イタリア&サンマリノ旅行 ノルウェー&イギリス子連れ旅行 釜山週末旅行'13 青島&ソウル旅行 子連れ台中旅行 ビエンチャン旅行 シンガポール子連れ旅行'13 鎮江旅行 ノルウェークリスマス帰省 香港子連れ出張 台湾ランタンフェスティバル 対馬&釜山旅行 子連れバリ旅行 バニラで子連れソウル 中国延吉特典旅行 初夏のノルウェー帰省'14 中国蘭州特典旅行 バニラでソウル2回目 成都弾丸特典旅行 大同弾丸特典旅行 ベトナム・ホイアン母子旅行 シンガポール子連れ旅行'14 ミクロネシア&マーシャル諸島母子旅行 バンコク、オークランド経由トンガ弾丸旅行 バニラで台湾 チェンマイ子連れ旅行 ノルウェークリスマス帰省'14 成都子連れ特典旅行 母子バンコク旅行 産前最後のバニラでソウル ノルウェー帰省'15秋&マルタ旅行 バニラで子連れ高雄旅行 中国麦積山石窟旅行 日帰り香港旅行 母と子連れシンガポール旅行 ノルウェークリスマス帰省'15 上海週末旅行 ハワイ4島クルーズ ノルウェー帰省2016年夏 中国敦煌特典旅行 ラロトンガ特典旅行 ダナン・ホイアン旅行 国内小旅行 中欧旅行'04 学生時代の旅行 '95~'00 イギリス留学 '97~'98 初めての一人旅 '96 カナダホームステイ '94 未分類 以前の記事
ブログパーツ
Link
最新のコメント
最新のトラックバック
ファン
記事ランキング
ブログジャンル
画像一覧
|
2006年 01月 03日
今日からジムも営業再開なので、なまりきった体に鞭打つべく早速行ってきた。まだ空いているだろうとふんでいたけれど、これが結構な混雑。みんな田舎に帰らないの?家でTVでもみてようよ!←おまえもだ。良い時間に良いプログラムがなくて、しょうがなくビギナーエアロに参加したのだけど、動きがスローで変な疲れが。火曜日はいつもエアロと筋トレを組み合わせたボディシェイプに出ているので、それが恋しくなった。
明日から仕事。そして夜はヨガ!今までだらけた分、取り返すぞ。
by wakabun2
| 2006-01-03 15:17
| 美容と健康
|
Comments(4)
Commented
by
cocolotta at 2006-01-05 00:48
ちーこです。
私まだホテル暮らしなんですけど引っ越し先決まったので毎日のように荷物移動しに行ってます。 何にも無いのでまだ暮らせる状態じゃないんだけど・・・ 新しい引越し先の近くにジムが3つもあるらしいんです! ちょっと楽しみ。。 といってもエアロとかは向いてないと思うので(トロイのでついていけない←恥) なんかマイペースに始めれるやつを探し中です。 ヨガとかかな?? お勧めとかありますか? 二の腕とかおなかを何とかしたいです・・、お正月食べて寝てばっかりでヤバイ!
0
Commented
by
wakabun2 at 2006-01-05 14:26
chi-chan, 引越し先決まったんですね、おめでとうございます!もう受渡も済んでいるんだ?あとはスウェーデンからの荷物を待つばかり?新生活楽しみですね~。前に話していた郊外のほうかしら?ジムが3つだなんてよりどりみどり!どこのジムかな?私はティップネス、ルネサンス、あとローカルなジムに行ったことがあります。どこも大して変わらないですけどね。大きさと新しさで違いが出ますが、プログラムはどこも名前が違うだけで、中身は一緒のような・・・インストラクターによって良し悪しは出てくるけど、そればかりは実際に参加して見ないとわからないし。体験とか、どこもやっていると思うので、はしごしてみてください!エアロ、私もとろいけど、大丈夫ですよー。上級はさすがに厳しいけど、中級なら慣れればすぐ、ですよ。私のお薦めは、ボディパンプ!あとエアロと筋トレを組み合わせたボディシェイプ(名前はジムによって違うけど、サーキットトレーニング系)。あと、ストレス解消したいなら、ボクシング系かなあ。ヨガもいろいろあるので、自分にあうやつを探してみて!
Commented
by
chi-chan
at 2006-01-06 14:28
x
受け渡しも終わって昨日は泊まってきましたよ!!
そう、その郊外の方のお家です。 広いんですがその分めちゃ寒くて暖房買わなきゃーって感じです。 今日はあちこち近所をあるいて情報収集してるとこです。(今はネットカフェ) ジムは体験レッスンみたいなのがあるんですね!知らなかった。 さっそく料金と内容のチェックに行ってきます。
Commented
by
wakabun2 at 2006-01-08 11:12
chi-chan、おおーついに新居で寝てきたんですね?どうでした?快適でした?一軒家だなんて広そうだわ!何部屋あるんでしたっけ?日本の家って寒いですよね。確かに広いとその分寒いですよね・・・あと天井が高い家も素敵なんだけど、その分冷える!うちはリビングにしか暖房がない(しかも床暖房のみ)んですけど、ベッドルームは隣なので、それでしのいでます。マンションは割りと暖かいのかも。
そうそう、体験レッスンいってみるといいですよ!それで入会することになったら、入会金がただになったり、体験レッスン代が引かれたりするので。
|
ファン申請 |
||